暮らしの工夫
BANDで子どもの試合を
リアルタイムに応援する
仕事や兄弟の予定で会場へ行けない家族にも、子どもの頑張る姿を届ける。日常の中で実際に試してよかった配信方法と道具を紹介します。

子どもの試合を見たいと思っても、仕事、遠征先までの距離、兄弟の世話などで、毎回会場へ行くのは難しいものです。そこで、無料のグループコミュニケーションアプリ「BAND」のライブ配信を使い始めました。

01
BANDを使い始めた理由
最初は、試合を見に来られない妻へ届けるための少人数の配信でした。「同じ手間ならチームの皆さんにも」と広げたところ、20人近い保護者が参加し、「見られるのがうれしい」と好評でした。
その後、試合の配信だけでなく、練習や試合の日程、写真、動画、チームの連絡もBANDへまとまりました。
02
ライブ配信の始め方
- BANDアプリを開く配信したいチームのグループを選びます。
- グループを作成・参加する初回のみ必要です。まず家族など少人数で試すと安心です。
- 投稿から「ライブ配信」を選ぶ開始するとメンバーへ通知され、アプリから視聴できます。
複雑な設定をせず、会場にいる人がスマートフォンから始められる手軽さが、継続できた理由です。
03
保存・コメント・チーム連絡
配信後に保存する
仕事中で見られなかった家族も、あとから試合を見返せます。子どものよかったプレーを一緒に振り返る記録にもなります。
コメントで応援する
ライブ中に応援メッセージを送れます。試合メンバーに入っていないチームメイトがコメントをくれたこともありました。
- チームや学年ごとに情報を分けられる
- カレンダーで試合と練習の日程を共有できる
- チャットで保護者同士の連絡ができる
- 写真と動画をアルバムへ保存できる
04
通信量と電波の注意点
私の使用感では、一日に数回の試合を配信すると、合計で2GB〜4GBほど使うことがありました。通信プランの容量を事前に確認してください。
山間部の大会では上り速度が1Mbps前後しか出ず、映像が安定しませんでした。検索ができる電波状態でも、ライブ配信には足りないことがあります。
つながりにくい場所では無理に配信せず、端末へ録画して、電波のよい場所からあとで共有する方法もあります。
副回線としてpovoを用意する方法
私は、配信で普段使っている回線のデータ容量を大きく消費したくないとき、端末の副回線としてpovo2.0を使うことがあります。デュアルSIMに対応した端末なら、モバイルデータ通信だけを副回線へ切り替えられます。
2026年8月15日時点では、povo2.0は基本料0円から利用でき、時間や容量に応じたトッピングを必要なときに購入できます。ただし、デュアルSIM対応端末が必要です。データ専用プランでは契約時に初回トッピングの購入が必要になります。
公式案内では、最後に購入した有料トッピングの有効期限の翌日から180日間、有料トッピングの購入などがない場合、順次利用停止となり、停止後も30日間購入などがなければ契約解除となることがあります。条件は変更される可能性があるため、利用前にpovo2.0公式サイトの最新情報を確認してください。
05
視聴する側で見やすくする工夫
実際に視聴していて気になったのは、見ている側では映像を自由にズームできないことでした。スマートフォンでは画面が小さく、コートやグラウンド全体が映っていると、我が子の姿を見つけにくいことがあります。保存されたアーカイブを見るときも同じでした。
視聴する端末の画面を大きくするだけでも、ライブ配信とアーカイブの見やすさは変わります。
06
安定して撮影する工夫
三脚は安定しますが、大きいものは持ち運びにくく、小型のものは高さが足りませんでした。
私には、軽くて持ち運びやすく、手ぶれも減らせる一脚が合っていました。
標準とズームの中間くらいを試す
視聴する側でズームできないため、撮影する側が少し寄ってあげるのも一つの方法です。ズームしすぎると動く選手を追うのが大変になるので、標準とズームの中間くらいから試すとよいと思います。
試合中ずっと同じ倍率にする必要はありません。PKやフリースローなど、動きがいったん止まる場面では少し寄り、プレーが動き出したら全体を追える画角へ戻すと、我が子の様子を見たい保護者にも伝わりやすくなります。競技や撮影場所によって見え方が変わるため、無理なく追える範囲で調整します。
長時間配信ではバッテリーの消耗、端末の発熱、夏場の暑さにも注意が必要です。家族だけの短い配信で、通信量、画角、撮影方法を確かめてからチームへ広げるのがおすすめです。
07
実際に使ってよかった道具
ここからは、試合の配信や観戦、帰宅後の洗濯で実際に役立ったものです。広告の順位ではなく、私自身が使ったときのよかった点を基準に紹介します。
撮影を安定させる
Ulanzi MA50 スマホホルダー
一脚や三脚へスマートフォンを付けやすく、折りたたんで持ち運べる点が便利でした。
暑い日の観戦に
ザムスト COOL SHADER
水で濡らして使える冷感ポンチョです。暑さや日差しの厳しい屋外で役立ちました。
観戦場所に日陰を作る
ZAMST ワイドサンシェイダー
冷感ポンチョと一緒に使っている遮光パラソルです。屋外観戦で日陰を作り、強い日差しを避けたいときに役立ちます。
腕の日焼け対策に
スポーツ用アームカバー
自転車通勤でよく使っており、屋外観戦にも便利です。半袖のまま必要なときだけ着脱でき、腕の日焼けを防ぎやすくなります。
薄さと持ち運びやすさ
CIO SMARTCOBY SLIM 2 Wireless 2.0
薄くて軽く、スマートフォンの背面に付けて充電を始められる手軽さが気に入っています。
容量と安定感
UGREEN MagFlow Qi2 25W
容量に余裕があり、残量が見やすいことや、内蔵ケーブルを使えることが便利でした。
ケーブルを減らしたいときに
Anker Nano Power Bank 45W
外出時の荷物を増やしにくく、配信で減った電池をすばやく補いたい場面の候補です。
試合後のユニフォーム洗いに
WASHBOYとウタマロ洗剤
土や人工芝のチップが付いたユニフォームを家庭の洗濯機とは分けて洗っています。WASHBOYへ水、ユニフォーム、ウタマロ洗剤を入れて洗い、水を替えてもう一度すすぐだけです。手が荒れるほどのこすり洗いを減らせました。